Vine a almorzar a McDonalds antes de irme a la oficina y me puse a
leer la tabla nutricional de sus alimentos. Según estos datos una Big
Tasty con Papas Medianas y Coca Cola suman el 74g de grasa, cuando lo
ideal es consumir menos de 64g por día, es decir, en una sentada nos
lanzamos más del máximo de grasas que deberíamos consumir en todo un
día. Imagino que las otras comida del día deberían ser solo fruta y
NutriGrain para compensar el mal.

Algo similar sucede con la McNífica con Papas y Coca-Cola grande, que
en conjunto aportan 1327 calorías de las 2000 que se deben consumir
por día, es decir, un poco mas del 66% de la cantidad de calorías
recomendada.

Y ahora ¿De verdad quieres ese Sundae de postre? Entre esto y
Supersize Me se me quitaron ya las ganas de cenar. Debería irme a la
oficina caminando.